ऑर्थोपेडिक कुर्सी चुनने के लिए नियम

स्वास्थ्य, और विशेष रूप से अपने बच्चों के स्वास्थ्य पर बचाने के लिए यह परंपरागत नहीं है। आंकड़े बताते हैं कि लगभग दस प्रतिशत छात्रों को स्नातक स्तर की पढ़ाई के बाद रीढ़ की हड्डी की समस्या है। लेकिन अगर स्कूल में अपने बच्चे का ट्रैक रखना असंभव है, तो घर के लिए ऑर्थोपेडिक कुर्सी के लिए एक सहायक का आविष्कार किया गया है।

कार्यस्थल के ergonomics के तहत एक व्यक्ति की फिटनेस और उसके आसपास की वस्तुओं को एक सुरक्षित शगल के रूप में माना जाता है। वस्तुओं को हाथ में होना चाहिए, काम या अध्ययन से कुछ भी विचलित नहीं होना चाहिए।

यह युवा विज्ञान मनोविज्ञान, चिकित्सा और शरीर विज्ञान के रूप में ऐसे मौलिक विषयों पर आधारित है। इसके लिए धन्यवाद, musculoskeletal प्रणाली की बीमारियों को रोका जाता है, श्रम की गुणवत्ता में सुधार हुआ है।

हाल के वर्षों में, ergonomics उच्चतम स्तर पर रुचि हो गई है। शहरी विद्यालयों के प्राथमिक वर्गों में, पुराने डेस्क और कुर्सियां ​​धीरे-धीरे ऑर्थोपेडिक विकल्पों द्वारा प्रतिस्थापित की जाती हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह बहुमत की उम्र तक है कि बच्चे की रीढ़ की हड्डी का अंतिम गठन होता है। यदि स्नातक स्तर के समय तक रीढ़ पहले से ही मोड़ दिया गया है, तो वर्षों से यह महसूस किया जाएगा। स्कोलियोसिस न केवल सेना से स्थगन है बल्कि एक गंभीर बीमारी है। वर्षों से, यह अन्य जटिलताओं का कारण बन सकता है - दिल की विफलता, कटिस्नायुशूल, osteochondrosis।

आखिरकार, उन्होंने अभी तक जन्म नहीं दिया है। जन्म के दौरान, रीढ़ की हड्डी जबरदस्त दबाव में होती है, और नसों को चुटकी करना असंभव नहीं है।

आर्थोपेडिक कुर्सियां ​​कई प्रकारों में विभाजित हैं। उनमें से प्रत्येक विशिष्ट लक्ष्यों और उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है:

• एक सैडल के साथ (इसे कुर्सी-सैडल भी कहा जाता है)। एक व्यक्ति घोड़े और रीढ़ की हड्डी पर बैठता है, "सोचता है" कि व्यक्ति बैठा है, इसलिए पीछे की सीधी स्थिति मानी जाती है। इस स्थिति में रीढ़ की हड्डी रक्त परिसंचरण को कम नहीं करती है, यह विशेष रूप से सांस लेने और स्लच नहीं करना महत्वपूर्ण है।
• घुटने के समर्थन के साथ। व्यक्ति वापस झुकता है (सीट के झुकाव के कोण के कारण), तो वह स्लच नहीं करता है। पूरे भार को पैर में स्थानांतरित किया जाता है, घुटने एक विशेष तकिया के खिलाफ आराम करते हैं। पूरी संरचना एक विशिष्ट व्यक्ति के लिए अनुकूल है, इसलिए यह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए उपयुक्त है।

• पहियों पर कुर्सीकौन जानता है कि "नृत्य" या "नृत्य" कुर्सी कैसे करें। यह पहले संस्करण से अलग है कि सीट तय नहीं है, वेस्टिबुलर उपकरण काम से जुड़ा हुआ है। रीढ़ की हड्डी सीधे सीधी पीठ में उपयोग की जाती है, जिसका मतलब है कि एक व्यक्ति को अपनी पीठ को सीधे रखने की आदत है।
• पीठ के साथ बच्चे। कुर्सी के पीछे बैठे पीछे के रचनात्मक पैटर्न को दोहराता है। Armrests बच्चे को हाथों की स्थिति में उपयोग करने की अनुमति देता है। यह कुर्सी "बढ़ रही है"। यह बच्चे की ऊंचाई और ऊंचाई के साथ गठबंधन है, आप झुकाव के कोण को नियंत्रित कर सकते हैं। ट्रांसफॉर्मिंग कुर्सी एक उच्च कीमत पर बेची जाती है, इसका आकार बड़ा होता है। लेकिन एक बार पैसा खर्च करना, आप इसे स्कूल के अंत तक उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह सार्वभौमिक है।

• Ergonomic कंप्यूटर। अक्सर कार्यालयों और कंप्यूटर प्लेयर के पर्यावरण में उपयोग किया जाता है।
• गतिशील। सक्रिय बच्चों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया विकल्प एक कुर्सी है जो रॉकिंग चेयर सिद्धांत पर काम करता है।यह कोई रहस्य नहीं है कि मेज पर लंबे समय तक बैठने के बाद थोड़ा अभ्यास करना और पैरों को गूंधना वांछनीय है। इस कुर्सी के साथ चार्जिंग टेबल छोड़ने के बिना किया जा सकता है।

अक्सर ऑर्थोपेडिक कुर्सियां ​​लकड़ी या धातु-प्लास्टिक से बने होते हैं। एक नियम के रूप में लकड़ी की कुर्सियां ​​घरेलू रूप से उत्पादित होती हैं, क्योंकि पूर्व सोवियत संघ के क्षेत्र में कच्चे माल के साथ कोई समस्या नहीं है। उनके उत्पादन की तकनीक लंबे समय से काम कर रही है।

धातु-प्लास्टिक ऑर्थोपेडिक कुर्सियां ​​यूरोपीय देशों और उत्तरी अमेरिका से हमारे पास आईं। प्लास्टिक एक काफी सस्ते सामग्री है, इसलिए पूंजीवादी दुनिया के देशों में इसका उत्पादों का उत्पादन व्यापक है।

धातु की किस्मों में लकड़ी की तुलना में अधिक नियामक तंत्र होते हैं। सीट में भराव प्राकृतिक सामग्री और कृत्रिम से दोनों हो सकता है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला सिंथेटिक पदार्थ पॉलीयूरेथेन फोम से संबंधित होता है, जो कपड़ों के साथ असबाबवाला होता है।

यह प्रथम श्रेणी के लिए उच्च ऑर्थोपेडिक कुर्सी खरीदने के लिए समझ में नहीं आता है। कोई सोच सकता है कि "विकास के लिए तुरंत" बेहतर होना बेहतर है।दुर्भाग्यवश, और शायद सौभाग्य से, यह मल नहीं है, बल्कि एक चिकित्सा उत्पाद है।

आर्थिक माता-पिता के लिए, निर्माता विशेष रूप से ऊंचाई में समायोज्य कुर्सी का उत्पादन करता है। इसका इस्तेमाल एक से अधिक दशक तक और न केवल एक बच्चे के रूप में किया जा सकता है, बल्कि वयस्क के रूप में भी किया जा सकता है।

रंगों का आज का चयन सिर्फ बड़ा नहीं है, बल्कि विशाल है। आप क्लासिक स्टाइल लकड़ी की कुर्सी में उठा सकते हैं, और आप अल्ट्रा-आधुनिक में कर सकते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि बच्चों को विदेशी रंग पसंद है। पीला, नारंगी, हल्का हरा - कौन सा रंग आपको एक विशेष दुकान में नहीं मिल सकता है।

बस याद रखें कि हल्के रंग अक्सर गंदे हो जाते हैं, और काले रंग न केवल सार्वभौमिक होते हैं, बल्कि आसानी से संसाधित होते हैं। यह एक नम कपड़े से चलने के लिए पर्याप्त है, और उत्पाद फिर से नया होगा।

यह अच्छा है अगर इस प्रकार की कुर्सियों के रोलर बेस में पांच रोलर्स होते हैं जो सतह पर किसी भी कारण से स्लाइड नहीं करते हैं। अन्यथा, यह संभावना है कि कुर्सी अस्थिर हो जाएगा। यदि आपको स्थिर आधार की आवश्यकता है, तो आपको उन विकल्पों को देखना चाहिए जिनमें रोलर्स नहीं हैं।दुर्भाग्य से, स्थिर प्रकार के ऐसे अड्डों को केवल उठाने से ही स्थानांतरित किया जा सकता है। यह गतिशील ऑर्थोपेडिक कुर्सियों पर भी लागू होता है।

घुटनों के नीचे एक समर्थन के साथ कुर्सियों में पाया गया स्टैंड, सीट के समान सामग्रियों से बना है। मुख्य सीट समायोजित करते समय यह इसकी ऊंचाई बदलता है। इसका मतलब है कि इस प्रकार की कुर्सी कई सालों से उपयोग की जा सकती है।

अगर अपार्टमेंट में पहले से ही कार्यालय की कुर्सी है, तो इसे इस ओवरले से लैस किया जा सकता है। इसकी कार्रवाई का प्रभाव एक विशेष चिकित्सा उत्पाद की तरह ही होगा।

इसके अलावा, स्टोर मुद्रा सुधारक प्रदान करता है। यह जाल, जो कार्यालय की कुर्सी के पीछे से जुड़ा हुआ है।

उसके लिए धन्यवाद, आप कर सकते हैं:

• रीढ़ की हड्डी के काम को सुविधाजनक बनाने के लिए।
• रक्त परिसंचरण को सामान्यीकृत करें।
• पुरानी थकान से छुटकारा पाने के लिए सामान्य स्थिति और कल्याण में सुधार करने के लिए, क्योंकि रीढ़ की हड्डी का मौजूदा समर्थन पूरे जीव के काम के समग्र सामान्यीकरण में योगदान देता है।

कुर्सी कुछ मामलों में ऊपरी हिस्से में, कंबल से कूल्हे और घुटनों तक लोड को पुनर्निर्देशित करने में मदद करता है। अन्य चिकित्सा नुस्खे के साथ इसे दैनिक उपयोग में रीढ़ की हड्डी की स्थिति में सुधार होता है। उसका वक्रता रोक दिया जा सकता है।

युवा शैली में आर्थोपेडिक कुर्सियां ​​बनाई जा सकती हैं। वे गेमिंग पर्यावरण में विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। पहले वर्णित सभी गुणों के अलावा, इन कुर्सियों में आरामदायक फिट है। और यह उन कंप्यूटर खिलाड़ियों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जिन्हें मॉनीटर पर रात बिताने के लिए कहा जा सकता है।

बच्चों की शैली में बने कुर्सियां, प्लेरूम और बच्चों के कमरे के लिए उपयुक्त हैं। वे खिलौनों के बीच इंटीरियर के एक अतिरिक्त हिस्से के रूप में स्थापित किया जा सकता है।

कुछ निर्माता अपने ग्राहकों से मिलने जा रहे हैं और सजावट के क्षेत्र में व्यक्तिगत आदेश ले रहे हैं। फैब्रिक, जो असबाबवाला सीट और बैकस्टेस्ट में एक अद्वितीय पैटर्न हो सकता है।

ऑफिस स्पेस में अक्सर एक विशिष्ट फोटो प्रिंट या कॉरपोरेट रंग का उपयोग किया जाता है। ज्यादातर कंपनियों का अपना लोगो, नारा और रंग होता है। कॉरपोरेट रंग मुख्य अंतर हैं, धन्यवाद जिसके लिए उपभोक्ता को वह कंपनी मिलती है जिसे वह प्रतियोगियों के बीच चाहिए।

ऑर्थोपेडिक कुर्सी के डिजाइन में कुछ बदलाव हैं। तो, विशेष रूप से, कुछ मॉडल armrests से लैस किया जा सकता है, जबकि अन्य - नहीं। वरिष्ठ अधिकारियों के आर्मचेयर विशेष आदेश पर हेडरेस्ट से लैस हैं।

यदि तैयार किए गए समाधानों में संपादन करना असंभव है, क्योंकि वे बड़े पैमाने पर उत्पादित होते हैं, तो डिज़ाइन वाले लोग आसान होते हैं। फर्नीचर के उपयोगी गुण संरक्षित किए जाएंगे, लेकिन उपस्थिति को मूल रूप से बदला जा सकता है।

विशेषज्ञ के परामर्श से उचित मुद्रा के लिए एर्गोनोमिक कुर्सी का चयन किया जाना चाहिए। उन्नत मामलों में, किसी भी दवा की तरह, एक ऑर्थोपेडिक कुर्सी को डॉक्टर द्वारा सुधार के लिए निर्धारित किया जाता है। यदि आप इसे उपेक्षा करते हैं, तो आप केवल स्थिति को बढ़ा सकते हैं।

निवारक उद्देश्यों के लिए, उचित समर्थन के लिए कुर्सी को आपकी आवश्यकताओं के अनुसार चुना जाना चाहिए। एक छात्र के लिए, आप एक कुर्सी-सैडल और घुटनों के लिए एक कुर्सी चुन सकते हैं।इस तरह के डिजाइन अधिक जगह नहीं लेते हैं और आप उन्हें छुट्टियों के दौरान हमेशा खाली कोने में हटा सकते हैं। वैसे, कलाकारों और ड्राफ्ट्समेन के बीच अक्सर समर्थन के साथ एक कुर्सी का उपयोग किया जाता है।

यदि आप किसी बच्चे के लिए ऑर्थोपेडिक कुर्सी चुनते हैं, तो आपको पीछे की ओर बच्चों की कुर्सी पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि अधिकांश स्कूल इसी तरह के डिज़ाइन का उपयोग करते हैं। ये कुर्सियां ​​बच्चों के साथ "बढ़ती हैं", और आप उनके लिए एक विशेष डेस्क भी खरीद सकते हैं। बच्चों के साथ दुकान में जाना सबसे अच्छा है। वे रंग और डिज़ाइन द्वारा पसंद किए जाने वाले फर्नीचर का चयन करेंगे।

ऑर्थोपेडिक कुर्सियों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा armrests हैं। आधुनिक मॉडल में, उन्हें आसानी से हटा दिया जाता है और वापस खराब कर दिया जाता है। होमवर्क करने के समय, उन्हें हटाने की सलाह दी जाती है, इससे छात्र सीधे अपनी स्थिति में वापस रहने की अनुमति देंगे।

उन लोगों के लिए जो लैपटॉप या वीडियो गेम के साथ अपना अवकाश समय बिताना पसंद करते हैं, एक कंप्यूटर कुर्सी करेगा। इस तथ्य के अलावा कि इसका उपयोग करना आसान है, यह रीढ़ की हड्डी को झुकाव भी नहीं देता है। कुर्सी मध्यम कठोरता का होना चाहिए; यदि सीट और पीठ कठिन हैं, तो वे असुविधा का कारण बनते हैं। और मुलायम पीठ से और कोई मतलब नहीं होगा।

यदि उत्पाद समय के साथ संशोधित किया जा सकता है तो यह बहुत महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि इसमें हटाने योग्य कवर हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि उज्ज्वल रंगों, और किशोरावस्था जैसे छोटे बच्चे - मध्यम। और इससे यह इस प्रकार है कि एक नई ऑर्थोपेडिक कुर्सी के लिए जाने से रंग बदलना आसान है। हां, और ergonomics के सिद्धांतों से शुरू, चीजों की सामान्य व्यवस्था एक सही मुद्रा की कुंजी है। अक्सर नौकरी के परिवर्तन छात्रों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

यह जरूरी है कि बच्चों के ऑर्टोस्टुल में पैर की धड़कन हो। पैर हवा में लटका नहीं होना चाहिए। उसकी घुमावदार वापस कंधों पर खत्म होना चाहिए। यह डिजाइन सही स्थिति में गर्भाशय ग्रीवा और कंबल रीढ़ बनाता है।

गुणवत्ता प्रमाण पत्र को उत्पाद की पर्यावरण सुरक्षा सुनिश्चित करना चाहिए। आपको इसे पहले फर्नीचर स्टोर में नहीं खरीदना चाहिए, विशेष लोगों से मिलने के लिए बेहतर है। लेकिन ज्यादातर लोग कार्यालय कुर्सियों में बैठने के आदी हैं, और ऐसे लोगों के लिए ओवरले के विकल्पों पर विचार करना चाहिए। वे न केवल कार्यस्थल का आधुनिकीकरण करते हैं, बल्कि रीढ़ की हड्डी को भी राहत देते हैं। वे पूर्ण रूप से एर्गोनोमिक डिज़ाइन से सस्ता हैं, और पैसे बचाने के साथ आप कुछ और खरीद सकते हैं।

बच्चों के लिए यह समझा जाना लगभग असंभव है कि उचित तरीके से बैठना क्यों जरूरी है। वे बैठते हैं जैसे वे बैठते हैं। एक हाथ मेज पर स्थित है, दूसरी बार हवा में, रीढ़ की हड्डी जबरदस्त दबाव में है और अंत में "छोड़ देता है", जो स्थिति दी जाती है उसे ले जाती है। आदत अपरिवर्तनीय परिणामों की ओर ले जाती है।

प्राचीन काल से, बच्चों ने साधारण लकड़ी के मल पर अपना होमवर्क किया और स्वास्थ्य का सवाल इतना तीव्र नहीं था। जिस स्थिति में बच्चे बैठे थे, उन्हें अपनी मुद्रा को बनाए रखने की इजाजत दी गई, खासतौर से चूंकि कई मल पैर के लिए एक विशेष बार से सुसज्जित थे। साल बीत गए, और ऐसे फर्नीचर उत्पाद कमरे के मौजूदा इंटीरियर में फिट नहीं हुए, लोग सुंदर रसोई के कोनों और असबाबवाला फर्नीचर खरीदने के लिए पसंद करते थे। लेकिन यह फर्नीचर एक बढ़ते जीव के लिए उपयुक्त नहीं है। विशेष ऑर्थोपेडिक फर्नीचर का मुख्य लाभ यह है कि इससे पीछे बैठे व्यक्ति के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

कई माता-पिता मानते हैं कि एर्गोस्टुला का मुख्य नुकसान इसकी कीमत है। दुर्भाग्यवश, सभी माता-पिता इस खरीद को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। लेकिन क्या यह आपके बच्चे के भविष्य पर बचत के लायक है, क्योंकि सालों में दवाइयों के लिए कई गुना अधिक पैसा लगेगा?

घरेलू बाजार पर रूसी और विदेशी दोनों निर्माताओं की आर्थोपेडिक कुर्सियों का प्रतिनिधित्व किया जाता है। उनमें से खड़ा है:

• हमें मेडिका। नाम के आधार पर, यह अनुमान लगाना मुश्किल नहीं है कि यह कंपनी संयुक्त राज्य अमेरिका से है। ऑर्थोपेडिक सहित चिकित्सा उपकरणों के खंड में यह एक स्पष्ट नेता है। कंपनी अपने उत्पादों की गुणवत्ता पर मुख्य जोर देती है, जिसके कारण ग्राहकों ने सही तरीके से विश्वास हासिल किया है।
• Ongo। जर्मनी से निर्माता, जो एक साल से अधिक के लिए घरेलू बाजार में रहा है। कार्यात्मक विशेषताओं के अलावा, इस कंपनी का फर्नीचर किसी भी इंटीरियर में फिट बैठता है। प्रत्येक वर्ष इसके डिजाइनर ऑर्थोस्टाइल सेगमेंट में नए आइटम पेश करते हैं।

• यामागुची। जापानी निर्माता यह एक प्रसिद्ध तथ्य है कि जापानी लंबे समय तक जीवित हैं। अपने कर्मचारियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, इस देश के कार्यालय केंद्र विशेष ऑर्थोपेडिक फर्नीचर से लैस हैं। रोबोटिक उत्पादन कर्मचारियों के वेतन पर काफी बचत कर सकता है, जिससे यामागुची उत्पादों की कीमत बहुत सस्ती हो जाती है।
• SmartStool। युवा कंपनी सेंट पीटर्सबर्ग से है। इस तथ्य के बावजूद कि यह केवल 2011 में स्थापित किया गया था, इसके नेता और गुणवत्ता वाले उत्पादों की दृढ़ता के कारण धन्यवाद, ब्रांड प्रसिद्ध निर्माताओं के साथ प्रतिस्पर्धा करता है।

वैसे, और ऑर्थोपेडिस्ट इन निर्माताओं को ठीक से अलग करते हैं। और हमेशा के रूप में पसंद, खरीदार के लिए रहता है। कोई एक प्रसिद्ध ब्रांड चुनता है, और कोई अपनी वित्तीय स्थिति से शुरू होता है।

कई कलाकार जो अपने कामों के पीछे लंबे समय बिताते हैं, उन्हें पता है कि उनके पैर "जलते" हैं। यह भार जो उस तरह महसूस करता है। तंत्रिका को चुराया जाता है जब तक रीढ़ की हड्डी खुद को महसूस नहीं करता है। इसलिए, अपने शारीरिक सुविधाओं के लिए सही ऑर्थोपेडिक कुर्सी चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। यह सबसे अच्छा है अगर उसे अपने घुटनों के लिए समर्थन मिलेगा।

"नृत्य" कुर्सी होमवर्क और रचनात्मक काम के लिए उपयुक्त है। इस तरह के फर्नीचर में ज्यादा जगह नहीं होती है और गर्मियों की छुट्टियों के दौरान साफ ​​करना आसान होता है।रोलर बेस के कारण कमरे के चारों ओर स्थानांतरित करना आसान है।

विशेष रूप से अति सक्रिय बच्चों के लिए डिजाइन गतिशील कुर्सी। इसकी डिजाइन सीट से उठने के बिना लंबे समय तक बैठे दौरान जांघों और रीढ़ की हड्डी से भार लेना संभव बनाता है। यह एक खेल के रूप में किया जा सकता है।

ऑर्थोपेडिक बच्चों की कुर्सी स्मार्टस्टूल की आगे वीडियो समीक्षा देखें।