ऑर्थोपेडिक गद्दे कैसे चुनें?

अपने जीवन के तीसरे हिस्से के बारे में एक व्यक्ति एक सपने में खर्च करता है। स्वस्थ और उच्च गुणवत्ता वाली नींद गद्दे के प्रकार पर, कई कारकों पर निर्भर करती है। केवल एक ऑर्थोपेडिक गद्दे पूरे दिन स्वास्थ्य और उत्कृष्ट मनोदशा की एक महान स्थिति की गारंटी दे सकती है।

ऑर्थोपेडिक प्रभाव वाले सभी आधुनिक गद्दे को वसंत और वसंत रहित दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है। प्रत्येक प्रजाति की अपनी विशेषताओं और फायदे हैं, और इसलिए यह कहना असंभव है कि इनमें से कौन सा प्रकार बेहतर है। ज्यादातर लोग इस बात पर विश्वास करने के इच्छुक हैं कि ऑर्थोपेडिक गद्दे कठिन होनी चाहिए, लेकिन ऐसा नहीं है।

गद्दे, जो वसंत इकाई पर आधारित हैं, को दो समूहों में बांटा गया है।

पहले मॉडल में ऐसे स्प्रिंग्स का निर्भर ब्लॉक होता है, जो उनकी कम कीमत के आधार पर होते हैं। यहां स्प्रिंग्स एक दूसरे से धातु के तार से जुड़े हुए हैं और फ्रेम से जुड़े हुए हैं। इस इकाई को बोनेल भी कहा जाता है।

दुर्भाग्यवश, यह उनकी एकमात्र कमी नहीं है। समय के साथ, स्प्रिंग्स दृढ़ता से क्रैक करने लगते हैं और जल्दी बेकार हो जाते हैं। इसके अलावा, ऐसे मॉडल किसी भी ऑर्थोपेडिक गुणों से रहित हैं, इसलिए, रीढ़ की हड्डी के रोग वाले लोग, बेहतर है कि उनका उपयोग न करें।

दूसरे समूह से संबंधित गद्दे में स्प्रिंग्स की एक स्वतंत्र इकाई कुछ अलग तरीके से व्यवस्थित की जाती है। इस तरह के गद्दे में प्रत्येक वसंत एक अलग मामले में पैक किया जाता है और जब किसी निश्चित क्षेत्र से अवगत कराया जाता है, तो यह पड़ोसी तत्व से स्वतंत्र रूप से संपीड़ित होता है।

इस प्रकार की गद्दे न केवल विश्वसनीयता और स्थायित्व से प्रतिष्ठित है, बल्कि शरीर की सही स्थिति सुनिश्चित करता है, केवल उन स्थानों पर झुकता है जहां यह वास्तव में आवश्यक है। एक वसंत ब्लॉक के साथ गद्दे चुनते समय, एक स्वतंत्र वसंत ब्लॉक के साथ मॉडल को वरीयता देना बेहतर होता है।

स्प्रिंगलेस गद्दे उनके डिजाइन में पिछले मॉडल से भिन्न होते हैं, जिसमें कोई धातु तत्व नहीं होते हैं, अर्थात् स्प्रिंग्स। कठोरता की विभिन्न डिग्री के साथ बहु परत और एकल परत मॉडल हैं।

एकल-परत मॉडल में, एक सामग्री का उपयोग किया जाता है, सबसे आम पॉलीयूरेथेन फोम होता है। एक निश्चित अनुक्रम में रखी गई विभिन्न सामग्रियों का उपयोग करके मल्टीलायर मॉडल में।

मॉडल जो स्ट्रैटोफाइबर के रूप में ऐसी सामग्री रखते हैं, उनमें अतिरिक्त गुण होते हैं। इस सामग्री में बुने हुए तंतुओं के आधार पर, गर्म और ठंडे गद्दे प्रतिष्ठित हैं। बकरी फर फाइबर, जो गर्मी अच्छी तरह से बनाए रखते हैं, स्ट्रैट-फाइबर में बुने हुए, गर्म गद्दे का प्रभाव पैदा करते हैं। एक ही सामग्री में जोड़े जाने पर एक फ्लेक्स फाइबर विपरीत प्रभाव बनाता है, और यह गद्दे को गर्म करने की अनुमति नहीं देता है।

इसके अलावा, कुछ वसंत रहित गद्दे मेमोरी फोम जैसी सामग्री की अपनी परतों में जोड़कर, जिसमें फोम संरचना होती है, में मानव शरीर को फिट करने की संपत्ति होती है। गद्दे द्वारा अधिग्रहित फॉर्म उस व्यक्ति के समोच्च से मेल खाता है। एक गद्दे से बढ़ते समय, फिलर कुछ मिनटों के भीतर अपना मूल रूप बहाल करने में सक्षम होता है। नींद के लिए आरामदायक स्थितियां, स्मृति प्रभाव के रूप में ऐसी अतिरिक्त संपत्ति वाले उत्पादों द्वारा बनाई गई, दुर्भाग्यवश, सभी को पसंद नहीं है। इसके लिए कारण हैं। कमरे में हवा के तापमान को कम करने से यह बहुत मुश्किल हो जाता है।

वसंत रहित गद्दे के बहुत सारे फायदे हैं। सबसे महत्वपूर्ण और निस्संदेह, रीढ़ की हड्डी के लिए अच्छे समर्थन में व्यक्त उत्कृष्ट ऑर्थोपेडिक गुण महत्वपूर्ण हैं। कठोरता की विभिन्न डिग्री प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपयुक्त विकल्प चुनने का अवसर है। और, ज़ाहिर है, वसंत ब्लॉक के बिना उत्पादों की लंबी सेवा जीवन चुनने पर एक महत्वपूर्ण कारक है।

वसंत और वसंत रहित विकल्पों के सभी फायदों और नुकसानों को जानना, आपको व्यक्तिगत भावनाओं पर भी ध्यान देना चाहिए।। ऐसा करने के लिए, आपको बस स्टोर में पसंद की जाने वाली वस्तुओं का परीक्षण करने की आवश्यकता है, अर्थात्, झूठ बोलें और उस पर चयन करें जिस पर आप अधिक आरामदायक होंगे।

एक गद्दे चुनने के लिए सहज नहीं था, लेकिन विचारशील, आपको सबसे लोकप्रिय fillers को समझना सीखना चाहिए।

Polyurethane फोम बेहतर गुणों के साथ फोम रबड़ का एक प्रकार है। यह न केवल वसंतहीन संस्करणों का एक हिस्सा है, बल्कि वसंत ब्लॉक वाले उत्पादों में एक अतिरिक्त परत भी है। पीयूएफ काफी लंबे जीवन के लिए महत्वपूर्ण भार का सामना करने में सक्षम है।

लेकिन इस सामग्री के छोटे विपक्ष हैं। पीपीयू की बजाय एक छिद्रपूर्ण संरचना है, जिसके लिए यह नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करता है, जबकि यह बेहद मुश्किल वाष्पित होता है। इसके अलावा, इसे साफ करना मुश्किल है।

लेटेक्स अक्सर एक भराव के रूप में प्रयोग किया जाता है। इस भराव की छिद्रपूर्ण संरचना हेवी प्लांट के सैप को फोमिंग और प्रोसेसिंग द्वारा प्राप्त की जाती है। उत्पाद जो लेटेक्स में उनकी रचना में हैं, उनके पहनने के प्रतिरोध और काफी भार का सामना करने की क्षमता से अलग हैं।

लेटेक्स ऑर्थोपेडिक गद्दे शरीर की समोच्चता को दोहराने में सक्षम है, और इस प्रकार, रीढ़ की हड्डी को सही स्थिति में समर्थन देने में सक्षम है। लेटेक्स उन सामग्रियों को संदर्भित करता है जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं बनते हैं और नमी को तुरंत हटाने की क्षमता रखते हैं।

कृत्रिम लेटेक्स प्राकृतिक समकक्ष से गुणों में कुछ अलग है। समय के साथ, यह सूख जाता है और भंगुर हो जाता है। प्राकृतिक लेटेक्स में केवल एक ही कमी है - इसकी उच्च लागत।

Streamfiber सिंथेटिक फाइबर से बना है और कई फायदे हैं। यह बल्कि लोचदार सामग्री जला नहीं है और एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं है। इसके अलावा, इसकी संरचना के कारण, यह पूरी तरह से अधिक नमी को हटा देता है। कुछ प्रकार के गद्दे, जिनमें इस भराव शामिल हैं, ने ऑर्थोपेडिक गुणों का उच्चारण किया है। इसके साथ, आप कठोरता के विभिन्न स्तरों के साथ वेरिएंट बना सकते हैं। इसके अलावा, स्ट्रूटटॉपहेबर सहित उत्पादों में एक लंबी सेवा जीवन शामिल है।

कोयूर या नारियल फाइबर में काफी कठोर संरचना है। यह लगभग सभी गद्दे में एक अतिरिक्त परत के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह प्राकृतिक सामग्री घूर्णन के लिए अतिसंवेदनशील नहीं है, क्योंकि यह नमी के लिए काफी प्रतिरोधी है। कोयूर एक अत्यधिक पारिस्थितिक सामग्री है, क्योंकि इसकी संरचना में कोई जहरीला पदार्थ नहीं है। इस सामग्री की कठोर सतह, अन्य fillers के साथ, रीढ़ की विभिन्न बीमारियों के उपयोग के लिए सिफारिश की है।

अन्य fillers हैं, लेकिन वे सभी गद्दे के निर्माण में बहुत कम बार उपयोग किया जाता है।

वर्तमान में, गद्दे के निर्माता विभिन्न प्रकार के आकार के साथ मॉडल का एक बड़ा चयन प्रदान करते हैं। आपके लिए सही गद्दे के आकार को सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, आपको कई माप करने की आवश्यकता है:

1. आपकी ऊंचाई पर आपको 15-20 सेमी जोड़ना होगा, परिणामी मान गद्दे की न्यूनतम लंबाई है। स्वीकार्य चौड़ाई की गणना निम्नानुसार की जाती है: आपको अपने सिर के पीछे अपने हाथों से झूठ बोलना चाहिए। एक छोटे मार्जिन के साथ कोहनी के बीच की दूरी न्यूनतम चौड़ाई है।
2. यदि आपको डबल बेड के लिए गद्दे की ज़रूरत है, तो एक समान माप किया जाना चाहिए और साथी होना चाहिए। परिणामस्वरूप मूल्य जोड़े गए हैं और कुछ सेंटीमीटर स्टॉक राशि में जोड़े गए हैं।

इसके अलावा, जब कोई उत्पाद चुनते हैं तो आपको बेडरूम के क्षेत्र के साथ उत्पाद के आकार की तुलना करने की आवश्यकता होती है। मानक आकार की प्लेट सही विकल्प बनाने में मदद करेगी।

लंबाई और चौड़ाई के प्राप्त मूल्यों की तुलना निर्माताओं द्वारा उत्पादित मानक आकारों से की जा सकती है:

• एक नियम के रूप में, एकल मॉडल की चौड़ाई 80 और 9 0 सेमी है।
• डेढ़ बिस्तर में 120 सेमी की चौड़ाई वाली गद्दे हैं।
• डबल उत्पादों की चौड़ाई 140, 160, 180 और 200 सेमी है। मानक गद्दे की लंबाई तीन संस्करणों में उपलब्ध है: 1 9 0, 1 9 5 और 200 सेमी।
• यदि आप चाहें, तो आप हमेशा व्यक्तिगत रूप से आवश्यक लंबाई और चौड़ाई की गद्दे का ऑर्डर कर सकते हैं, लेकिन ऐसे उत्पाद की लागत मानक संस्करण की तुलना में कुछ अधिक महंगा होगी।

आरामदायक नींद के लिए, गद्दे में एक निश्चित कठोरता होना चाहिए। कठोरता के विभिन्न प्रकार हैं। सबसे हल्के उत्पादों में कठोरता की निम्न डिग्री होती है, जिसके बाद औसत से नीचे कठोरता की डिग्री होती है। अगला औसत है, इसके पीछे - औसत और नवीनतम - उच्च कठोरता से ऊपर।

कम डिग्री वाले उत्पाद लेटेक्स से बने होते हैं, फोम रबर या कपास ऊन को अतिरिक्त परत के रूप में उपयोग किया जाता है। पॉलीयूरेथेन फोम, लेटेक्स, और स्ट्रूटोफाइबर जैसे फिलर के कारण मध्यम कठोरता का गठन होता है। नारियल कॉयर, स्ट्रुटोफाइबर जैसे घटकों को जोड़कर उच्च कठोरता हासिल की जाती है, जो उन्हें अन्य fillers के साथ बदलती है।

किसी व्यक्ति की विशिष्ट ऊंचाई / वजन के लिए गद्दे का चयन करने के लिए, आप निम्न चिह्न का उपयोग कर सकते हैं।

एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए, गद्दे उम्र और शरीर के वजन के आधार पर चुना जाता है। उन युवा लोगों के लिए जिनकी उम्र 25 साल के निशान को पार नहीं कर पाई है, मध्यम कठोरता वाले या कठोर सतह वाले विकल्प अधिक उपयुक्त हैं। यह सिफारिश आकस्मिक नहीं है, क्योंकि musculoskeletal प्रणाली का गठन 25 साल तक होता है और रीढ़ की हड्डी के वक्रता को बाहर करने के लिए, आपको एक कठिन, सपाट सतह पर सोना चाहिए।

तीन साल तक के बच्चों के लिए गद्दे सबसे उपयुक्त है, जिसमें नारियल कॉयर शामिल है। एक कठिन और साथ ही चिकनी सतह रीढ़ की हड्डी के गठन को अनुकूल रूप से प्रभावित करेगी। इसके अलावा, यह भराव अच्छी तरह से हवादार है। तीन साल की उम्र तक पहुंचने पर गद्दे को बदलने की अनुमति है। एक कठिन सतह वाले उत्पाद को एक स्वतंत्र वसंत ब्लॉक के साथ मध्यम कठोरता के विकल्प के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

गद्दे चुनते समय ध्यान में रखे एक और महत्वपूर्ण संकेतक शरीर का वजन है:

• कमजोर शारीरिक फिट उत्पादों के लोगों के लिए नारियल कॉयर के बिना कठोरता की कम डिग्री के साथ।
• जिन लोगों का वजन 100 किलोग्राम के निशान से अधिक है, उनके लिए स्प्रिंग्स के बिना कठोर गद्दे पर सोना बेहतर होता है।
• प्रबलित स्प्रिंग्स वाला उत्पाद 80 से 100 किलो वजन वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।
• जिन लोगों के वजन का औसत अंक होता है (80 किलोग्राम से अधिक नहीं) अपने लिए लेटेक्स के साथ एक स्वतंत्र वसंत ब्लॉक के साथ एक विकल्प चुन सकते हैं।

सही गद्दे को चुनने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए, निम्न वीडियो देखें।

बुजुर्गों के लिए, एक नियम के रूप में, musculoskeletal प्रणाली की बीमारियों, अत्यधिक कठिन सतह अनिद्रा का कारण बन सकता है। उनके लिए सबसे उपयुक्त विकल्प मध्यम कठोरता के स्प्रिंग्स की एक स्वतंत्र इकाई के साथ गद्दे होगी।

यदि आपके पास ऑस्टियोन्डॉन्ड्रोसिस जैसी बीमारी है, तो आपको एक गद्दे चुननी चाहिए जिसमें प्रत्येक तरफ कठोरता की एक अलग डिग्री हो। गंभीर दर्द के साथ, गंभीर दर्द के साथ, नरम सतह के साथ पक्ष का उपयोग करना बेहतर होता है। दर्द की अनुपस्थिति में, गद्दे दूसरी तरफ हो जाती है, जिसमें कठोरता की मध्यम डिग्री की सतह होती है।

इंटरवरटेब्रल हर्निया जैसी बीमारी की उपस्थिति में, असममित गद्दे का उपयोग सबसे अच्छा विकल्प होगा। थोरैसिक ओस्टियोन्डोंड्रोसिस से पीड़ित लोगों के लिए, एक उत्पाद जिसमें मध्यम कठोरता की सतह उपयुक्त है, और कुछ मामलों में एक कठिन सतह सबसे अच्छा विकल्प होगा।

ऑर्थोपेडिक गुणों के साथ कोई गद्दे, कवर या गद्दे पैड के बिना असंभव है। अच्छी गुणवत्ता के कवर में स्थायित्व, शक्ति, लोच और hygroscopicity के रूप में ऐसे गुण हैं।

फिक्सिंग गद्दे पैड स्पष्ट रूप से स्पष्ट रूप से मजबूत होना चाहिए। यदि कवर में बिजली है, तो यह बेहतर है, जिसके लिए इसे हटाया जा सकता है और यदि आवश्यक हो तो धोया जा सकता है। यदि जैकवार्ड कपड़े जिसमें गद्दे का कवर लगाया जाता है, तो गद्दे की सभी परतों को नमी और गंदगी से संरक्षित किया जाएगा और इसे अक्सर धोया नहीं जाना चाहिए।

लगभग 40 निर्माता ऑर्थोपेडिक गुणों के साथ गद्दे के रिलीज में लगे हुए हैं। सबसे बड़ी फर्मों की रेटिंग निम्नानुसार वितरित की जा सकती है:

• पहली जगह एक काफी प्रसिद्ध निर्माता असकोना है। (व्लादिमीर क्षेत्र), विभिन्न मूल्य श्रेणियों में 150 से अधिक प्रकार के गद्दे का उत्पादन। इस कंपनी के सभी मॉडल हटाने योग्य गद्दे कवर नहीं हैं।गद्दे की गुणवत्ता के बारे में सकारात्मक और नकारात्मक समीक्षाएं हैं। यह कंपनी अन्य निर्माताओं से लंबी अवधि की वारंटी के साथ अलग है, जो कुछ मॉडलों के लिए 10 से 30 साल तक है।

• फर्म कंसुल (मॉस्को) लंबे समय से इस जगह पर कब्जा कर रहा है, इसलिए यह कई खरीदारों से परिचित है। इस ब्रांड के तहत उत्पादित उत्पाद अच्छी तरह से विज्ञापित और काफी महंगा हैं। 320 वर्ग प्रति वर्ग मीटर के साथ उत्पादन मॉडल के बाकी हिस्सों में यह खड़ा है।

• माननीय तीसरी जगह कंपनी टोरीस द्वारा ली जाती है। (व्लादिमीर क्षेत्र)। यह निर्माता लेटेक्स का उपयोग कर उत्पादों के उत्पादन पर अधिक केंद्रित है। इस कंपनी के उत्पादों में आकार और सस्ती कीमतों की एक विस्तृत श्रृंखला है।

• Ormatek कंपनी (इवानोवो क्षेत्र) बहुत पहले नहीं गद्दे के उत्पादन में लगे हुए थे। इस कंपनी के सभी गद्दे हटाने योग्य कवर और डबल पैकेजिंग है। मूल्य और सामग्री उत्पादों में भिन्न जनसंख्या के लगभग सभी हिस्सों में उपलब्ध हैं।

ऑर्थोपेडिक प्रभाव के साथ गद्दे खरीदारों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। अधिकांश लोगों ने विशेषज्ञों की सलाह पर ऐसे गद्दे खरीदे, जिन्हें देखा गया है।गद्दे उनके सकारात्मक प्रभाव के कारण कई खरीदारों से अच्छी समीक्षा के लायक हैं।

नींद का सामान्यीकरण, रीढ़ की हड्डी में दर्द में कमी लगभग सभी खरीदारों द्वारा देखी जाती है। छोटी कमियों में से, कई लोगों की राय में, कोई गद्दे की अनूठी सतह और इसकी उच्च कीमत के लिए लंबी लत को नोट कर सकता है।